Sportovní masáž 1h
doporučujeme prakticky všem nejen sportovcům, ale i fyzicky pracujícím, od juniorů po seniory. Doporučujeme i všem těm co mají málo pohybu. Výhoda sportovní masáže je v široké propracovanosti jednotlivých částí těla i těla jako celku. V současnosti je zažitá praxe taková, že se dělá bez masáže obličeje a hlavy. Je to značný nedostatek.
Sportovní masáž je nejčastěji používaná u sportovců, protože dobře odvádí únavové látky ze svalstva, které v něm vznikají ve větší míře při sportovním výkonu. Uspíší se tak celková regenerace, celkově se posiluje organismus a tím zvyšuje jeho výkon.
Masáž má účinek na vzhled, takže ji lze používat za účelem formování postavy a pro kosmetické účely.

Náš tip:

Naše svatební centrum Le Rêve najde svatební šaty pro každou nevěstu a to ať je jakákoliv. Nejsou pro nás problémem ani těhotenské svatební šaty a to všech různých střihů a typů. Kromě svatebních šatů náš svatební salón nabízí i dokonalé šaty na ples i mnoho nádherných svatebních doplňků. Pokud Vás láká každý výprodej svatebních šatů, tak Vám i poradíme, čeho si všímat a jak při těchto obchodech jednat. Jsme specialisté.

Sportovní masáž 30 min
Za tuto dobu nelze stihnout namasírovat celé tělo, ale za to je možné dostatečně propracovat např. celá záda. Zaměřit se lze i na jiné části těla podle momentální potřeby, např. nohy, ruce, hlava. Masáž nohou má velký vliv na uvolnění pánve a masáž rukou je výtečným pomocníkem při řešení potíží v oblasti hrudi. Masáž hlavy patří často neoddělitelně k řešení problémů v oblasti krku.  Navíc platí, že ruce a nohy patří do oblasti periferie těla a zde se jako první objevují oběhové potíže. 30-minutovou masáží lze cíleně zapůsobit na vybrané problematické partie těla a stává se tak výborným kompromisem pro ty, kteří chtějí chodit pravidelně na masáže, aby si pomohli, ale chtějí na druhou stranu co nejvíce ušetřit čas i peníze.
Cíleně prováděná 30-minutová masáž každý měsíc jako prevence by se stala naprostým zázrakem v tom smyslu, že může snadno předejít rozmanitým komplikacím a zdravotním potížím.

             
• napomáhají regeneraci svalstva a tkání po námaze, úrazech a nemocech
• zvyšují prokrvení kůže a odstranění odumřelých částí
• podporují lymfatický a cévní systém v odplavování toxinů
• mírní bolesti pohybového aparátu a zlepšují jeho výkonnost
• zbavují pocitů ztuhlosti
• zbavují nahromaděného napětí a důsledků stresu.

Tyto masáže lze brát jako ideální doplněk k pravidelnému tělesnému cvičení a aktivitě.