Masáž hlavy
Je vhodná pro všechny, ale obzvlášť pro ty, kteří mají málo pohybu, pracují v kanceláři, přetěžují oči nebo mají bolesti hlavy nebo krku.
    Masáž hlavy by se měla stát součástí každodenního života. Neustále se setkáváme se stresem a masáž hlavy je zklidňující, relaxační a velmi účinně působí proti stresu. Pokud je aplikována pravidelně, tak dokáže omezit nebo i odstranit výskyt migrén.
    Před masáží hlavy se provede uvolnění ramen, šíje, paží a krku. Masáž hlavy se provádí buď vsedě, kdy jste oblečeni, nebo vleže v rámci masáže celého těla. V každém případě se praktikuje se na těch částech hlavy, které jsou energetickými centry.

Příznivé účinky:  

• zklidňující, relaxační
• odstraňuje migrény
• odstraňuje hukot v uších
• podporuje růst vlasů
• zvyšuje koncentraci
• odstraňuje stres, nespavost, únavu očí, celkovou únavu

  
Samostatná masáž hlavy trvá 30min. v kombinaci s jinými částmi těla pak obvykle 15min.